Mikor várható az első menstruáció?

• Ha valaki nem szoptat, körülbelül 6-8 héttel a szülés után tér vissza a vérzése, de intenzív szoptatás esetén akár egy év is eltelhet menstruáció nélkül.
• Bár a baba után többnyire rendszeresebbé válik a ciklus, megeshet - különösen, ha korábban már volt  valamilyen nőgyógyászati problémája a kismamának, illetve ha soha sem volt szabályos a menstruációja - hogy nehezebben áll vissza a hormonháztartás korábbi egyensúlya. Ha a tej elapadása ellenére sem jelentkezik a vérzés (2-3 hónapon belül), hormonkezelés válhat szükségessé.
• Gyakran megtörténik az is, hogy megjön az első menstruáció, azután hónapokig elmarad, majd ismét visszatér. Ha mindez a szoptatás ideje alatt történik, nincs miért aggódni; ha a tej elapadása után is fennáll probléma, feltétlenül jelezni kell a nőgyógyásznak.
• Nem ritka, hogy időszakos pecsételő vérzés jelentkezik. Megtévesztő lehet, mert általában 3-4 hetente, ciklikusan történik, könnyű összekeverni a menstruációval, pedig semmi köze hozzá.

Mire kell számítani?

• A menstruáció előtti napokban kimondottan érzékennyé válhat a mell, különösen a mellbimbó, és - ugyan csak átmenetileg - jelentősen visszaeshet az anyatej mennyisége is. Emiatt sokan abbahagyják a szoptatást, illetve hozzátáplálnak a menstruáció napjai alatt, pedig csak sűrűbben kell mellre tenni a picit, így nem marad éhes akkor sem, ha a megszokott mennyiségnél valamivel kevesebbet tud szopizni egyszerre.
• Az anyatej íze is megváltozik kicsit, szerencsére ezt a babák többsége viszonylag jól tolerálja. Előfordulhat időszakos szopási sztrájk, de nem túl jellemző; inkább a már fentebb is említett mennyiségbeli visszaesés szokott gondot okozni.

Fontos tudni, hogy a szoptatás csak akkor bizonyul kielégítő fogamzásgátlási módnak, ha:

• a baba hat hónaposnál fiatalabb,
• nem kap semmilyen kiegészítő táplálékot,
• naponta legalább hétszer-nyolcszor szopik,
• éjszaka sem telik el hat óránál több idő a szoptatások között,
• összességében legalább másfél-két órát tölt mellen a pici.

Vagyis, a szoptatás kizárólag akkor megbízható fogamzásgátló "eszköz", ha a baba még nem érte el a féléves kort, és – éjjel-nappal egyaránt – nagyon gyakran szopik... de talán még akkor sem! Vannak nők, akiknek intenzív szoptatás mellett is néhány hónapon belül visszaáll a ciklusuk.